Difference: ManfaatBerasMerah (1 vs. 2)

Revision 2
13 Feb 2018 - Family.ManfaatBerasMerah
Line: 1 to 1
 
META TOPICPARENT name="WikiUsers"
Changed:
<
<

ManfaatBerasMerah

>
>
Manfaat Beras Merah
Beras merah adalah sejenis kasar beras yang memiliki nilai gizi yang lebih tinggi dibandingkan dengan nasi putih atau bahkan dipoles beras. Waktu memasak relatif lebih daripada nasi putih dan memiliki rasa pedas dan rasa lebih memuaskan. Ini adalah konten yang kaya serat, Vitamin B1 & B2, zat besi dan kalsium. Karena kandungan gizi yang lebih tinggi dan keuntungan kesehatan dari beras merah, sangat disarankan untuk penderita jantung serta penderita diabetes. Selain itu ia dicintai oleh guru kesehatan serta kebugaran fanatik karena serat tinggi konten membantu mendapatkan berat badan kurang. Dengan mengkonsumsi beras merah, Anda bisa mendapatkan gizi berikut dan juga keuntungan kesehatan.
 
Changed:
<
<

My Contact Info

>
>
1. dapat menurunkan glukosa darah
 
Changed:
<
<
This information is kept on a page that only family members can access.
>
>
Kadar glukosa darah tidak terkendali pada penderita diabetes dapat merusak mata, ginjal dan jantung koroner. Mengontrol kadar gula darah mengurangi bahaya ini. Dalam penelitian hewan yang dilakukan di Departemen Ilmu pangan di Pingtung Nasional Universitas Sains dan teknologi, Hon-Qi-sebuah bentuk merah ragi beras-diberikan untuk diabetes disebabkan tikus dan juga untuk tikus dengan kadar glukosa darah normal. Ini adalah mencoba untuk membuat pengganti baru untuk berurusan dengan diabetes. Hasil mengklaim bahwa pemberian oral Hon-Qi dapat mengurangi glukosa darah pada tikus diabetic insulin tidak memadai.
 
Changed:
<
<

>
>
2. menurunkan risiko obesitas
 
Changed:
<
<

My Personal Data

>
>
Beras merah akan membantu Anda mengurangi keinginan untuk makan dan dapat menyebabkan Anda merasa lebih lengkap untuk waktu yang sangat lama. Selain itu, nasi merah menyediakan energi dalam tubuh Anda dan membantu pencernaan. Beras merah adalah sepenuhnya bebas lemak. Kemungkinan besar Anda tahu bahwa konsumsi lemak tinggi yang meningkatkan kemungkinan obesitas. Telah ditunjukkan bahwa orang-orang yang makan nasi merah pada setiap hari, punya kesempatan mengurangi obesitas. Jika Anda mencoba untuk turun beberapa pon tidak diinginkan, makan nasi merah bisa membuat metode sederhana.
 
Changed:
<
<
Your email address is only visible to ManfaatBerasMerah and administrators. This is the email that will be used if you need to reset your password.
>
>
3. ini membantu dalam memerangi asma
 
Changed:
<
<
  • First Name: Manfaat Beras
  • Last Name: Merah
>
>
Karena beras merah adalah sumber luar biasa magnesium, yang akan membantu untuk mengelola pola bernapas normal Anda, konsumsi beras merah secara teratur akan membantu Anda untuk menghindari masalah asma. Ini benar-benar adalah antara keuntungan terbaik dari makan beras merah. Jika Anda menderita asma, berbicara dengan dokter Anda dan menemukan Apakah Anda dapat mengkonsumsi nasi merah atau tidak.
 
Added:
>
>
4. diperkuat dengan antioksidan kuat
 
Changed:
<
<
<--  
-->
>
>
Beras merah yang Selain itu sarat dengan efektif anti-oksidan yang sangat terapi untuk kulit. Konsumsi beras merah sering dapat membantu menghindari munculnya garis-garis halus dan kerutan pada kulit. Plus, beras merah dapat membantu perusahaan dan mengencangkan kulit dan meminimalkan kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV yang dapat mengakibatkan keriput.
 
Added:
>
>
5. merah beras baik untuk kesehatan tulang Anda

Seperti yang telah disebutkan di atas, beras merah adalah sumber luar biasa magnesium, yang ideal untuk kesehatan tulang Anda. Magnesium adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk membangun tulang yang sehat dan kekurangan magnesium dapat menyebabkan osteoporosis dan kepadatan tulang yang rendah kemudian dalam hidup. Telah diverifikasi bahwa konsumsi beras merah secara teratur akan membantu menghindari dan meringankan masalah bersama.

6. hal ini kaya serat

Beras merah adalah gandum untuk membantu Anda memenuhi kebutuhan serat setiap hari. Satu-seperempat cangkir beras merah terdiri dari sekitar 2 gram serat, dan itu adalah 8 persen kebutuhan serat Anda setiap hari. Serat terkenal karena kemampuannya untuk membantu mencegah dan mengurangi sembelit, dan meningkatkan fungsi usus. Sementara nasi putih penuh dengan karbohidrat, beras merah yang sarat dengan serat. Selain itu, hotel ini menawarkan energi ke tubuh Anda diperlukan untuk fungsi tubuh secara teratur.

Kunjungi http://geosehat.com/manfaat-beras-merah/
 

META PREFERENCE name="VIEW_TEMPLATE" title="VIEW_TEMPLATE" type="Local" value="UserView"
 
This site is powered by FoswikiCopyright © by the contributing authors. All material on this collaboration platform is the property of the contributing authors.
Ideas, requests, problems regarding Foswiki? Send feedback